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2021浙江医疗卫生招聘:要想疼痛少,首先做到心情好

2021-09-15 10:04:58| 来源:浙江中公教育 点击量: 25

中公浙江人事考试信息网·浙江医疗卫生招聘网温馨提醒您关注浙江医疗卫生考试报考指导信息:【2021浙江医疗卫生招聘:要想疼痛少,首先做到心情好】



疼痛是大家或多或少都经历过的一种复杂的主观感受,也是近年来非常受重视的一个常见临床问题。

个体对疼痛的感受和耐受力存在很大的差异,同样性质、强度的刺激可引起不同个体产生不同的疼痛反应。对疼痛的感受和耐受力受个体内在因素和外在因素的影响,情绪因素就属于内在因素之一。

下面我们就一起来学习一下情绪因素对疼痛的影响。

情绪可影响病人对疼痛的反应,焦虑、抑郁和愤怒等负性情绪会使疼痛加剧,并彼此相互影响。慢性疼痛病人的情绪状态以焦虑和抑郁为主,目前有学者提出,愤怒也是慢性疼痛病人常有的情绪反应。焦虑可使疼痛加剧,而疼痛又会增加焦虑情绪。有研究表明,40%~50%的慢性疼痛病人都伴随抑郁症状。学者们普遍认为,抑郁是由病人对困境的反应而产生的。愤怒的情绪与疼痛强度、挫折感和痛行为的发生频率相关。愉快的情绪则有减轻疼痛知觉的作用,在快乐或需要得到满足时,虽然承受了与忧虑时同样的伤害,但对疼痛的感觉却减轻了。因此情绪的调整在病人疼痛管理中有重要的作用。

所以说,在新冠肺炎期间方舱护士带着患者唱歌跳舞也是有一定原因的,一方面可以帮助患者锻炼身体,增强体质,另一方面也可以是患者心情愉悦,减轻患者的痛苦。

而在日常生活中,当大家发生出现一些比如痛经的疼痛经历是,也可以通过调节情绪来减轻疼痛感受。

简而言之,轻松愉快的好心情可以让现有疼痛减轻,希望这个冷知识可以为大家的工作与生活提供帮助。


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